Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2022
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2090 kcal
|
Rasva: 96,63g | Prot: 94,09g | Hh: 222,25g.
Aamiainen: Jimmy Dean Simple Scrambles Sausage, Coffee, Bays Original English Muffin, Jelly (All Flavors). Lounas: Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Pepper Jack Cheese. Päivällinen: Lay's Baked! Original Potato Crisps, Great Value Cheeseburger Sliders. Välipalat/Muut: Dairy Queen Chocolate Cone (Medium). lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
23 kesä 22 jäseneltä: Brigit0
|
And one of the best smiles ever. When I see one of your posts I always smile right back! Also hope your day is treating you well :-)
23 kesä 22 jäseneltä: LivinBreezy
|
Awww.... Well thanks! Petra, I woke up super hungry which either means girl stuff is coming or I'm just fat. Not sure which. 😆 trying to keep it in check.
23 kesä 22 jäseneltä: davidsprincess
|
Just stopped by to say “Hey DP”! I like your new photo, too!
23 kesä 22 jäseneltä: Mac_Rose
|
Well, Petra - the night is young. But I'm at the gym so for at least an hour, not hungry or eating.😉💪🏼
23 kesä 22 jäseneltä: davidsprincess
|
24 kesä 22 jäseneltä: shirfleur 1
|
There it is, Petra! TGIF! LOL
24 kesä 22 jäseneltä: davidsprincess
|
Hi.... How are you doing?
25 kesä 22 jäseneltä: debsul
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|