Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3735 kcal
|
Rasva: 226,44g | Prot: 179,81g | Hh: 233,68g.
Aamiainen: Atria Broilerin Koipireisi, Salonen Aamiaissämpylä Monivilja, Keiju Margariini 60, X-Tra Gouda 16%, Kotimaista Keittokinkku. Lounas: Confiserie Firenze Profiteroles with a Creamy Filling, Alpen Fest Kaminwurzerl, Mad Croc Energiajuoma, Select & Go Baguette Chicken, Smoked Bacon And Bell Pepper. Päivällinen: Pirkka Kuorellinen Lankkuperuna, Pirkka Grillijuusto, Wilhelm Perinteinen Makkara. Välipalat/Muut: Keiju Kasvirasvalevite 70%, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Rainbow Kermajuusto 17%, Salonen Graham Sämpylä. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|