Päiväkirja - Juha1983, 26 kesä 22

Ohhoh...
84,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2022:
1005 kcal Rasva: 48,18g | Prot: 57,58g | Hh: 83,10g.   Aamiainen: Keiju Margariini 60, Kotimaista Keittokinkku, Rainbow Kermajuusto 17%, Fazer Juustosämpylä. Lounas: Rainbow Halloumi, Rainbow Carbonara. lisää...
Painonnousu 7,4 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Juha1983


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.