|
Lopetin nyt itseni (ja teidän) huijaamisen ja säädin tavoitepainon 71.2, joka mun pituudella tarkoittaa BMI:n mukaista normaalipainoa. Edelleen se tuntuu ihan mahdottoman utopistiselta pystyä se saavuttamaan, mutta niinhän se oli alle sadan kilon pääsy, kasilta alkava paino jne. Enkä kyllä stressiä aio ottaa, vaikka jäisi tämä tavoite haaveeksi. Saanpahan hyvällä omatunnolla roikkua täällä tavoittelemassa sitä teidän seurana 😁 Ylpeä olen jo nyt saavutuksestani ja tyytyväinen että tuli tämä elämäntaparemontti viimein tehtyä. Kai tässä motivaationa normaalipainoon on tuo rintavarustuksen liian pieni muutos, pakko kai niiden kilojen on pikku hiljaa sieltäkin lähteä. Ehkä tällä tavoitepainon laskulla pääsee edes joskus kävelemään sen jäätelökioskin ohi..🍦
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Kyllähän tuo Sinun tekemisesi on mahtavaa, enkä kyllä hetkeäkään epäile, ettetkö uutta tavoitetta saavuttaisi. Oma tavoitteeni tuntui vuoden alussa ja tuntuu edelleenkin saavuttamattomalta, mutta en heitä kesähanskoja ketoon, vaikka syksy tuo isot haasteet. On minulla nyt enemmän uskoa itseeni, kuin joskus aiemmin. Hyvin tässä käy ainakin Sinulle ja ehkäpä minullekin. Jatketaan 💪
16 heinä 22 jäseneltä: annikkikyllikki
|
Tsemppiä! Pitkästä aikaa tuli käytyä vaa'alla ja jotenkin alkanut tuntua siltä että mulla tuo tavoitepainon 86kg tai BMI normaalipainon tavoittelu ei jaksa nyt kiinnostaa. Oon ihan tyytyväinen jos vuoden lopussa painon keskiarvo ois jossain 89kg seuduilla 😊
16 heinä 22 jäseneltä: teemurrr
|
Tsemppiä ihana😘❣️ En epäile yhtään ettetkö uuteen tavoitteeseen pääsisi. Aivan varmasti pääset ❣️ Ja samoin Annikkikyllikille, hyvin tässä käy. ❤️
16 heinä 22 jäseneltä: Vnica83
|
Hienoa. Kyllä tavoitteen kannattaa olla sellainen ettei se ihan vasurilla hoidu.
16 heinä 22 jäseneltä: Ppssaa
|
Onnea 🥳 jännä et sulla ei oo rinnoista lähtenyt, mulla hävisi melkein kokonaan mutta ei ne isot olleetkaan 😂
16 heinä 22 jäseneltä: LadyLazarus82
|
Huippu työtä! Niinhän se taitaa olla et ei ne kilot lähe just sieltä toivotusta paikasta! T.nimim. milläsaissirommatsääret🤔
16 heinä 22 jäseneltä: nse4
|
Upeasti on sun projekti edennyt! 👏 Pienestä se enää on kiinni. Olen varma, että pystyt siihen! ♥️
16 heinä 22 jäseneltä: Sandyanna
|
Sun projekti on niin ihailtavaa etten epäile hetkeäkään ettet yltäisi tavoitteeseen. Uusi tavoite on pienen pieni murto osa jo pudotetusta painosta 👍 Tässähän on koko loppuelämä aikaa
17 heinä 22 jäseneltä: margareta911
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|