Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2022
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1772 kcal
|
Rasva: 70,29g | Prot: 107,55g | Hh: 244,89g.
Aamiainen: Sunbeam Giant White Bread, Butter , ConAgra Foods Egg Beaters, Bays Original English Muffin, Jelly (All Flavors), Coffee. Lounas: Strawberries , Pure Heart Seedless Watermelon, Quest Thin Crust Pizza Uncured Pepperoni. Päivällinen: Marketside Sante Fe Style Salad with Chicken. Välipalat/Muut: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|