Päiväkirja - heepoxx, 19 heinä 22

Nyt ei ole kyllä järkeä tässä putoamistahdissa, mutta olkoon. Ehkä tämä lomailu sopii mulle.. mutta loppuviikosta tulee kyllä herkuteltua, osuu näitä kesän sankarien juhlimisia useammatkin tähän.
72,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 45,1 kg.    Vielä jäljellä: 1,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2022:
2659 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - heepoxx


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.