Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2022
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1847 kcal
|
Rasva: 77,14g | Prot: 54,85g | Hh: 248,28g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: Panera Bread Chocolate Chipper Cookie, Panera Bread Potato Chips, Panera Bread Napa Almond Chicken Salad Sandwich (Half). Päivällinen: McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small). Välipalat/Muut: Ferrara Pan Lemonhead Candy. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|