Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2022
|
126,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 58,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 57,14g | Prot: 7,46g | Hh: 3,34g.
Aamiainen: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Kananmuna, Kuohukerma, Pikakahvi, Voi. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|