Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1599 kcal
|
Rasva: 55,86g | Prot: 41,23g | Hh: 216,79g.
Aamiainen: Panda Tumma Suklaa, Panda Tumma Suklaa. Lounas: Turun Sinappi Mieto, Kotimaista Hernekeitto. Päivällinen: Kotimaista Hernekeitto. Välipalat/Muut: O'boy Kaakaojuomajauhe, X-Tra Hedelmämysli, Valio Oddlygood Kaurapohjainen Gurtti Vadelma, Rainbow Mansikat (Pakaste). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|