Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2022
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 47,46g | Prot: 75,69g | Hh: 203,03g.
Aamiainen: Rainbow Tex Mex Tortilla Wraps, Frankful Vegan Chili Cheese Dip, Salaatti, X-Tra Salsakastike, Valio Oddlygood Veggie Slices Cheddar Flavoured. Lounas: Kotimaista Kanan Fileesuikale, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Päivällinen: Valio Oddlygood Veggie Slices Cheddar Flavoured, Becel Kevyt, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Kotimaista Kanan Fileesuikale. Välipalat/Muut: Valio Oddlygood Kaurapohjainen Gurtti Vadelma, X-Tra Hedelmämysli, Rainbow Mansikat (Pakaste). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|