Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1604 kcal
|
Rasva: 72,34g | Prot: 53,13g | Hh: 178,68g.
Aamiainen: Kotimaista Kanelikorppu, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi. Lounas: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Makkarakastike. Päivällinen: Felix Tomaattiketchup, HK Poprilli. Välipalat/Muut: Rainbow Mansikat (Pakaste), X-Tra Vadelmakeitto Light, X-Tra Hedelmämysli, Fazer Kuningatarsydän. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|