Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2022
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 43,92g | Prot: 53,87g | Hh: 190,65g.
Aamiainen: Mansikat, Elovena Annospikapuuro Mansikka & Mustikka. Lounas: Oululainen Reissumies, Becel Oliivi, Jyväbroiler Kylmäsavu Broileri. Päivällinen: Subway Beef Taco Salaatti. Välipalat/Muut: Marianne Marianne, Pirkka Minttusuklaarae, Fazer Turkinpippuri, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 6%, Pauluns Supermysli Mansikka ja Vadelma. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - UllaPihla
|