Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2022
|
174 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 174 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
477 kcal
|
Rasva: 18,32g | Prot: 52,85g | Hh: 20,78g.
Lounas: Kotimaista Kassler, Allevo Chicken & Noodle. Päivällinen: Pirkka Pintamaustettu Broilerin Rintaleike, Allevo Chicken & Noodle. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|