|
Ei tipu paino, vaikka kalorit tipahtaneet älyttömän pieniksi 900-1400 kcal per päivä. Tarkoituksella en näin vähän syö, vaan tutkimukset kesken miksi syömisestä tulee niin huono olo ettei saata paljoa syödä. Huolestuttaa kyllä, mulla ei ole koskaan ollut tällaista huonovointisuutta ruokailun ohessa. Vatsaa turvottaa ja ällöttää. En ole raskaana.
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 35,38g | Prot: 53,20g | Hh: 86,19g.
Aamiainen: Maitokahvi, Valio Banaani Jogurtti. Lounas: Kreikkalainen Salaatti, Majoneesi, Cheddar-juusto, Kanafilee, Fazer Street Food Briossi Hampurilaissämpylä. Päivällinen: Saarioinen Puolukkahillo, Lihapyörykät (Naudanliha), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Valio Kantarellikastike. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Voi ei, kurja tilanne! Toivotaan että syy löytyy ja paranet pian!
19 elo 22 jäseneltä: Cloudberries
|
Kuulostaa kurjalta, mutta hyvä että asia on tutkinnassa. Terveys edellä kuitenkin pitää mennä!! Tsemppiä!!!
19 elo 22 jäseneltä: heepoxx
|
Kiitos ❤️ Edelleen ei ruoka maistu, mutta yritän saada syötyä mitä alas menee. Nestemäiset uppoaa
paremmin.
20 elo 22 jäseneltä: Katjuusainen
|
Uppoisko paremmin jos napostelet tosi pieniä määriä tosi usein? Mulla on Saxenda käytössä ja sen annoksen nosto hävittää kans ruokahalut ihan täysin ja tulee helposti huono olo. Mulla kans nestemäiset uppoo sillon paremmin, niin elän lähinnä Profeelin pirtelöillä ja keitolla sen pari päivää
20 elo 22 jäseneltä: Karjalatar
|
Kiitos vinkistä❣️Täytyy koittaa kirkkailla jotenkin, jos vaikka vuoroin nestemäistä, vuoroin kiinteää. Yhdestä ruisleivästä, jonka väkisellä söin, tuli jo tosi huono olo ja vatsa turvoksissa. Ei tee mieli syödä mitään. Josko ens kerralla vaan pari haukkua ja sitten myöhemmin taas.
20 elo 22 jäseneltä: Katjuusainen
|
Jos leipä tekee pahaa vatsalle, kannattaa tutkituttaa sairastaako keliakiaa. Serkkuni kärsi vuosia vatsavaivoista ja anemiasta, löytyi keliakia ja hän siirtyi gluteenittomaan ruokavalioon . Hän voi nyt paremmin kuin koskaan ja on elämänsä kunnossa.
21 elo 22 jäseneltä: Lamui
|
Jätä mahd paljon tulehdusta lisääviä ruokia pois.
Paino ei lähde tippumaan jos syöt todella vähän vaan menee puolustus moodiin. Eli kerää kaiken minkä vaa voi eikä luovu kehon rasvoista koska säästää niitä koska luulee ettet saa ravintoa mistään.
Kroppa on fiksu sillä tavalla. Eli lisää kaloreita nyt vaikka sit nestemäisessä muodossa jos mikään muu ei toimi.
Jos on vatsan kanssa ongelmia niin jätä viljat pois kokonaan tai yritä 100% kaura tuotteita.
01 syys 22 jäseneltä: JonathanVK
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katjuusainen
|