Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2022
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1626 kcal
|
Rasva: 64,55g | Prot: 47,25g | Hh: 202,00g.
Aamiainen: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi, Hoviruoka Vihis Kasvispiirakka. Lounas: Auran Väkevä Sinappi, Pouttu Palviryynimakkara. Päivällinen: Vaasan Ranskanleipä, Becel Kevyt, Keitetty Kananmuna. Välipalat/Muut: Rainbow Mansikat (Pakaste), X-Tra Hedelmämysli, Rainbow Mansikkakeitto. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|