Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2022
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
158 kcal
|
Rasva: 1,28g | Prot: 4,58g | Hh: 28,76g.
Aamiainen: Tee (Makeuttamaton), Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ruusunverso
|