Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2022
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 33,85g | Prot: 54,20g | Hh: 242,73g.
Aamiainen: Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Kahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, X-Tra Hedelmämysli, Rainbow Mansikkakeitto. Lounas: Kotimaista Kanan Fileesuikale, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Päivällinen: Rainbow Pizza Verdure. Välipalat/Muut: Oreo Remix Raspberry & Vanilla. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|