Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
360 kcal
|
Rasva: 11,73g | Prot: 34,04g | Hh: 28,47g.
Aamiainen: Taffel Choko Nut Mix, Majoneesi, Arla Ingman Pehmeä Rahka Laktoositon, Vaasan Ruispalat, Hirvelän Kaura Kuitunen, Valio Oltermanni. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|