Couldn't really see the last number well but I thought a point four sounded nice.
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2163 kcal
|
Rasva: 78,21g | Prot: 92,10g | Hh: 323,45g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: FlapJacked Mighty Muffin Double Chocolate, Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Enchilada Suiza. Päivällinen: Taylor Farms Buffalo Ranch Chopped Salad Kit. Välipalat/Muut: Peanut Butter, Kroger Italian Bread, Herr's Pretzel Rods, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream. lisää...
|
Painonnousu 7,6 kg viikossa
|
Kommentit
I use the flashlight on my phone to see the scale. How are you doing today DP?
29 elo 22 jäseneltä: TomLong
|
29 elo 22 jäseneltä: shirfleur 1
|
Tom- holding a cell phone would surely add ten pounds. haha.
29 elo 22 jäseneltä: davidsprincess
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|