Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2022
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 73,96g | Prot: 52,61g | Hh: 95,27g.
Aamiainen: Arla Apetina Feta 20%, Maitokahvi, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lounas: Kokkikartano Mausteinen Linssikeitto, Kahvi, Valio Kevytmaito. Päivällinen: Fazer Tumma Suklaa 47%. Välipalat/Muut: Kinkkupiirakka. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|