Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2022
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 34,01g | Prot: 34,27g | Hh: 154,52g.
Aamiainen: Milbona Espresso Macchiato, Pirkka Salted Tortilla Chips, Vitasia Spring Rolls, Slice Meatless Beef, Chicken, Salami or Turkey, Vaasan Maukas Näkki, Pauluns Superpuuro. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasminaniina
|