|
mökiltä paluu kotiin, ei paha.
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
466 kcal
|
Rasva: 3,05g | Prot: 44,46g | Hh: 62,80g.
Aamiainen: Rainbow Mansikkakeitto, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton). Lounas: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Tomaatit, Kotimaista Kanan Sisäfilee, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|