Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2022
|
109,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 68,26g | Prot: 65,86g | Hh: 8,33g.
Aamiainen: Monster Ultra , Valio Rasvaton Raejuusto Laktoositon, Merisuola, Kotimaista Laktoositon Kuohukerma, HK Amerikan Pekoni, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Leinonen@
|