Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2022
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 48,90g | Prot: 70,31g | Hh: 201,09g.
Aamiainen: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi, Juustoportti Friendly Viking's Plant Protein Drink Chocolate, Corona Olut. Lounas: Kaalipata. Päivällinen: Rainbow Kananugetit, X-Tra Ranskalaiset. Välipalat/Muut: Valio Oddlygood Kauragurtti Mango, X-Tra Ranskalaiset, Rainbow Kananugetit, Rainbow Mansikat (Pakaste). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|