Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2022
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1885 kcal
|
Rasva: 61,48g | Prot: 91,91g | Hh: 241,75g.
Aamiainen: Tomaatit, Pirkka Kevyt Meetvursti, Valio Oltermanni 17%, Ruisleipä. Lounas: Kananuudeliwokki. Päivällinen: Kananuudeliwokki. Välipalat/Muut: Maitokahvi, Irtokarkki, Voileipäkakku. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|