Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2022
|
128,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 56,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2393 kcal
|
Rasva: 50,70g | Prot: 50,86g | Hh: 419,99g.
Lounas: Viola Paprika-Chili Tuorejuusto, Knorr Tomaattikeitto Mascarpone-Juustolla. Päivällinen: Soijakastike, Sushi Vihanneksilla. Välipalat/Muut: Marabou Homestyle Cookies Soft Inside, Fazer Korvapuusti, Avokado, Oululainen Jälkiuunipala. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mangomadness92
|