|
Jumitus perkules. Mystistä.
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3266 kcal
|
Rasva: 119,72g | Prot: 150,24g | Hh: 272,93g.
Aamiainen: Becel Kevyt, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Go Tan Sriracha Sauce, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Valio Arki Maitojuoma (Rasvaton). Lounas: Lohikeitto. Päivällinen: Sandels Olut, Karhu Olut, Rainbow Chili Majoneesi, Reilu Possun Ulkofileepihvi, McDonald's Ranskalaiset (Normaalit). Välipalat/Muut: Haribo Nallekarkit, Estrella Karamellisoitu Punasipuli Sipsi, Leijona Viina, Omenat (Gala), Teho Sport Palautusjuoma Toffee. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|