|
Jumittaa mutta edistystä kai tämäkin
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 33,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2302 kcal
|
Rasva: 63,03g | Prot: 159,40g | Hh: 217,59g.
Aamiainen: Oatly Ikaffe Kauramaito, Rainbow Miniluumutomaatti, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Jyväbroiler Broileripekoni, Keitetty Kananmuna, Fazer Oat Drink Dumle, Paulig Kahvi. Lounas: Moilas Gluteeniton Pizza Tropicana. Päivällinen: Valkosipulimurska, Penne Rigate, Tomaattipyree, Kevyt ja Paksu, Kananpojan Fileesuikale Hunaja. Välipalat/Muut: Suolakurkut, Rainbow Tonnikalaa Hiutaleina Vedessä, Valio Polar Kevyt 10, Banaanit, Vodka. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|