Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2022
|
131,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 63,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
494 kcal
|
Rasva: 51,85g | Prot: 6,92g | Hh: 1,61g.
Aamiainen: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Kananmuna, Voi, Kuohukerma, Suodatinkahvi. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|