Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2022
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 66,06g | Prot: 62,33g | Hh: 180,97g.
Aamiainen: Satsuma, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Kahvi, Vaasan Ruispalat, Sheese Chive Spread, Jalotofu Kylmäsavu. Lounas: Chef Wotkin's Lihakaalilaatikko. Päivällinen: Croissant, Kahvi. Välipalat/Muut: X-Tra Herkkusieniä Viipaleina, Rainbow Mangokuutiot, O'boy Kaakaojuomajauhe, Hoviruoka Vihis Kasvispiirakka. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|