Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2022
|
117,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2022:
|
575 kcal
|
Rasva: 22,80g | Prot: 32,69g | Hh: 54,03g.
Aamiainen: Pirkka Kinkkusuikale, Vaasan Koulunäkki, Kaffe, Valio Kevyt Maito, Solevita Apple Juice Cloudy, Stekt Ägg. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|