Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2022
|
117,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2022:
|
409 kcal
|
Rasva: 11,20g | Prot: 27,73g | Hh: 45,59g.
Aamiainen: Solevita Apple Juice Cloudy, Milbona Gouda, Skyr Suolainen Kinuski, Valio Kevytmaito, Dulano Savustettu Meetvursti, Vaasan Koulunäkki. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|