Päiväkirja - Draglist, 06 marras 14

Reclaiming my actual weigh in from the Fitmess app hijacking that feature. Trouble ticket has been turned in. Will keep it or toss it depending on what happens tomorrow.
94,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 53,3 kg.    Vielä jäljellä: 1,2 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2014:
799 kcal Rasva: 26,52g | Prot: 100,53g | Hh: 59,72g.   Lounas: Quest Coconut Cashew Bar, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs. Päivällinen: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Kraft Balsamic Vinaigrette Lite, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Shadybrook Farms Boneless Turkey Breast Chops. Välipalat/Muut: Trader Joe's Raw Almonds, Nature Made Fish Oil 1000 mg, Nature Made Magnesium Citrate, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. lisää...
2681 kcal Harjoitus: FitBit Tracker - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Are you fudging the numbers? 
06 marras 14 jäseneltä: ClassicRocker
I keep thinking about getting one of those, but I really don't want to deal with learning a new gadget right now. In fact, I still have a flip phone. Probably get a smart phone next year, then maybe I'll add a couple of more gadgets. Good luck with yours. 
06 marras 14 jäseneltä: Chillie Willie
Congrats on following diet 100%, good luck with tech issues. Have a great weekend with the family/friends! 
07 marras 14 jäseneltä: pwrestlephoto
well - i guess that's why they call it fit"mess"?  
07 marras 14 jäseneltä: br_e_co
Good luck, I bought a BodyMedia but it doesn't use FatSecret so I had to double log, talk about a pain in the rear!!! 
07 marras 14 jäseneltä: Socolova

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Draglist


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.