|
Ainakaan ei nousua
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 33,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2022:
|
2040 kcal
|
Rasva: 120,40g | Prot: 61,30g | Hh: 176,30g.
Aamiainen: Flora Normaalisuolainen, Fazer Täysjyvä & Lese Paahto, Oatly Ikaffe, Paulig Kahvi, Valio Polar Kevyt 10. Lounas: Kariniemen Kananpojan Nuggetit. Välipalat/Muut: Fazer Truffle In Milk Chocolate . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|