Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2022
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2022:
|
1889 kcal
|
Rasva: 41,48g | Prot: 83,28g | Hh: 293,45g.
Aamiainen: Maitokahvi, Vaasan Riisipiirakka, Fazer Big Texas Pulla. Lounas: Marli Vital Multivitamiinijuoma, Kotimaista Kanan Filee Suikale, Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi. Päivällinen: Pirkka Voicroissant. Välipalat/Muut: Sokeri, Fazer Pätkis Kaurajuoma. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fat2Fit22
|