Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2022
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1459 kcal
|
Rasva: 76,85g | Prot: 31,60g | Hh: 155,92g.
Lounas: Vaniljasokeri, Dansukker Taloussokeri, Fazer Turkinpippuri, Valio Eila Laktoositon Vispikerma, Valio Maitorahka 0,3%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
|