|
Lifted for an hour. Walked dogs twice. Then ate a tremendous amount of disgusting food yesterday. 🙄 Today's plan... gym, walking, straighten house before it gets out of hand and make good food choices.
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2190 kcal
|
Rasva: 87,00g | Prot: 64,02g | Hh: 283,49g.
Aamiainen: McDonald's Egg McMuffin, Thomas' Plain Bagel, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Cake Donut, Jelly (All Flavors), Bays Original English Muffin. Lounas: Lean Cuisine Marketplace Sesame Chicken. Päivällinen: Whole Foods Market Traditional Guacamole, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Great Value Mixed Nuts. Välipalat/Muut: Dunkin' Donuts Maple Frosted Donut. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Love your new profile photo! 💕
08 joulu 22 jäseneltä: _bec_ca
|
I've been midnight snacking again. It really irritates me that I'm craving food in the middle of the night, because this is not something I've normally done before.
09 joulu 22 jäseneltä: shirfleur 1
|
Shir... the only time I don't eat. 😆 I keep it so cold in here that when I get up to go to the bathroom, I can't wait to go back to bed. Try that. Lol.
09 joulu 22 jäseneltä: davidsprincess
|
09 joulu 22 jäseneltä: davidsprincess
|
That's funny about the cold!
🥶 😂 "I'm not a polar bear, I'm not a polar bear" Get back in bed. Whatever works right.
09 joulu 22 jäseneltä: Joe Not Exotic
|
Haha, Tim! Thank you! That made me smile.
10 joulu 22 jäseneltä: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|