Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2022
|
99,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2192 kcal
|
Rasva: 90,77g | Prot: 92,95g | Hh: 273,06g.
Aamiainen: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Jelly (All Flavors), Coffee, Bays Original English Muffin. Lounas: Great Value Peanut Butter & Dark Chocolate Protein Chewy Granola Bar, Stop & Shop Spicy Maple Bourbon Pickle Spears, Great Value Pepper Jack Cheese, Lay's Wavy Original Potato Chips, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Carl Buddig Corned Beef. Päivällinen: Peas and Carrots (Solids and Liquids, Canned) , Fresh & Easy Classic Meatloaf. Välipalat/Muut: 1% Fat Milk, General Mills Cheerios Oat Crunch Oats N Honey. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|