Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2022
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1610 kcal
|
Rasva: 53,20g | Prot: 81,85g | Hh: 190,24g.
Aamiainen: Kotimaista Välipalakeksi Tumma Suklaa. Lounas: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kotimaista Broilerin Rintaleike Marinoitu. Päivällinen: Rainbow Sinappisilli, Vaasan Ruispalat. Välipalat/Muut: Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, X-Tra Hedelmämysli, O'boy Kaakaojuomajauhe. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|