Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2022
|
110,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 60,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 28,30g | Prot: 67,35g | Hh: 22,00g.
Lounas: Subway American Steakhouse Melt Salaatti. Päivällinen: Korpela Joulukinkkuviipale, Saarioinen Porkkanalaatikko, Saarioinen Lanttulaatikko. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|