Päiväkirja - BMax666, 06 tammi 23

fat 31.6% 68.64lbs
98,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.    Vielä jäljellä: 15,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 tammikuuta 2023:
838 kcal Rasva: 54,64g | Prot: 66,36g | Hh: 15,15g.   Aamiainen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Brewed From Grounds), Old El Paso Pickled Jalapeno Slices, El Mexicano Casero Queso Fresco Whole Milk Cheese, Great Value Frozen Broccoli Florets, Mushrooms, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Fried Egg, Bertolli Olive Oil. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Great! 
06 tammi 23 jäseneltä: -MorticiaAddams

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BMax666


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.