Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2023
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
348 kcal
|
Rasva: 5,17g | Prot: 6,96g | Hh: 64,15g.
Aamiainen: Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Pakkasmarja Tehosekoitus, Valio Oddlygood Kauragurtti Uuniomena. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|