Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2023
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
184 kcal
|
Rasva: 1,41g | Prot: 5,20g | Hh: 35,19g.
Aamiainen: Mustaherukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ruusunverso
|