Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2023
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1846 kcal
|
Rasva: 72,84g | Prot: 90,38g | Hh: 234,47g.
Aamiainen: Sunbeam Large White Bread, Coffee. Lounas: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Healthy Life Wheat Hot Dog Buns, Lay's Wavy Original Potato Chips, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese. Päivällinen: Winn-Dixie Dried Cranberries & Honey Roasted Pecans, Athenos Feta Cheese, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Butter, Kroger Tilapia Fillets. Välipalat/Muut: General Mills Cheerios Oat Crunch Oats N Honey, 2% Fat Milk. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|