|
La
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2525 kcal
|
Rasva: 116,60g | Prot: 68,18g | Hh: 291,75g.
Päivällinen: Oliiviöljy, Rasilainen Hapankaali , Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Keitetty Kananmuna, Kotimaista Kirsikkatomaatti, Mozzarellajuusto. Välipalat/Muut: Hunaja, Olvi Muteman Premium Ginger Beer, Taffel Crispy Gold Creme Fraiche & Onion, Lasagne, Fazer Puikula Täysjyväruis, Via Caponata Siciliana. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - casa_blanca
|