Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2023
|
111,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,1 kg.
Vielä jäljellä: 39,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 88,70g | Prot: 58,60g | Hh: 130,18g.
Lounas: Pirkka Valkosipulipatonki, Fazer Amica Tomaatti-Vuohenjuustokeitto. Päivällinen: Hesburger Sweet & sour -Kastike, Hesburger Kananugetit (4 Kpl), Hesburger Kanasalaatti, Hesburger Kurkkumajoneesi, Hesburger Ranskalaiset Perunat. Välipalat/Muut: Nick's Kermatoffeejäätelö. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mangomadness92
|