Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2023
|
111,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,1 kg.
Vielä jäljellä: 39,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2181 kcal
|
Rasva: 102,09g | Prot: 121,15g | Hh: 187,94g.
Lounas: Knorr Creamy Tomato Soup With Mascarpone. Päivällinen: Kiinalainen Hapanimelä Kana, Kiinalainen Friteerattu Kana, Soijakastike, Fuku Salmon Set. Välipalat/Muut: Rainbow Ranskalaiset Pastillit, Valio Kermaviili Dippi American, Pringles Sour Cream & Onion, Fazer Aurajuustopatonki. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mangomadness92
|