Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2023
|
106,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1854 kcal
|
Rasva: 61,90g | Prot: 57,37g | Hh: 232,90g.
Aamiainen: Kurkku, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Paistettu Kananmuna. Lounas: Lehtikaali, Koff Jouluolut , Rice Up Popped Brown Rice Chips Wasabi. Päivällinen: Taffel American Dippi, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Parsakaali. Välipalat/Muut: Rainbow Siemenetön Viinirypäle, Banaanit, Appelsiinit. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - casa_blanca
|