|
eilinen pullanleivonta kostaantui heti
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
404 kcal
|
Rasva: 15,18g | Prot: 15,37g | Hh: 48,07g.
Aamiainen: Puolukka, Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Lounas: Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Kotimaista Porsaan Kylkiviipaleet, Peruna (Kuorineen). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ruusunverso
|