Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2014
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2010 kcal
|
Rasva: 82,86g | Prot: 69,12g | Hh: 244,85g.
Aamiainen: pizza, Linessa Rasvaton Mansikka Jogurtti. Lounas: Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto, Patonki, Saarioinen Metsäsienisalaatti, Perunasalaatti, Pirkka Prinssinakki, Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat. Päivällinen: Irtokarkki, Estrella Manhattan. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariemushu
|